Συνταγές με ετικέτα: "σουπιές"
Σουπιές με σπανάκι
Χρόνος: 40 λ + 1 ώρα σιγοβράσιμο
Δυσκολία: Εύκολη
Σουπιές με σπανάκι. Μια ωραιότατη νηστίσιμη συνταγή
Σουπιά κρασάτη με μαϊντανό
Μερίδες: 4
Χρόνος: 15 λ + 15 λ βράσιμο
Δυσκολία: Εύκολη
Μια απλή εύκολη, υγιεινή, νηστίσιμη συνταγή. Υπέροχη Σουπιά
Σουπιές με αρακά
Χρόνος: 30 λ + 1:40 ώρα μαγείρεμα
Δυσκολία: Εύκολη
Σουπιές με αρακά. Μια νηστίσιμη συνταγή για να απολαύσετε ένα αγαπημένο θαλασσινό,
Σουπιές κρασάτες
Χρόνος: 15 λ
Δυσκολία: εύκολο
Σουπιές κρασάτες. Μια συνταγή για ένα εύκολο, νόστιμο
