Κορμός σοκολάτας διαίτης με φυσικό γλυκαντικό “onstevia” σε 10΄

Κορμός σοκολάτας διαίτης με φυσικό γλυκαντικό “onstevia” σε 10΄

Κάνετε δίαιτα; Κανένα πρόβλημα. Δεν υπάρχει λόγος να στερείστε τα αγαπημένα σας γλυκά… Σας δίνουμε μια συνταγή για κορμό σοκολάτας με το γλυκαντικό onstevia που δίνει όλη τη γλύκα της κοινής ζάχαρης χωρίς τις θερμίδες της ….

Υλικά συνταγής

  • 90 γρ. φυτική μαργαρίνη με λίγα λιπαρά
  • 180 γρ. μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη
  • 10 κ.γ. onstevia γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό STEVIA σε σκόνη *
  • 4 κ.σ. κακάο
  • 2 κ.σ. κονιάκ [προαιρετικά]

Εκτέλεση συνταγής

  1.  Λιώνετε τη μαργαρίνη. Χτυπάτε με το μίξερ χειρός τη μαργαρίνη με το κακάο και το γλυκαντικό  onstevia για 2-3 λεπτά.
  2. Θρυμματίζετε στο multi τη μισή ποσότητα από τα  μπισκότα σε σκόνη και τα υπόλοιπα  τα κόβετε σε μικρά κομμάτια με το χέρι.  Προσθέτετε στο μίξερ τα θρυμματισμένα σε σκόνη μπισκότα και το κονιάκ και τα χτυπάτε για 1′  ακόμα.
  3. Προσθέτετε και τα κομμένα με το χέρι μπισκότα, χαμηλώνετε τη ταχύτητα και χτυπάτε για 1΄[ή ανακατεύετε με μια μαρίζ με το χέρι] μέχρι να ομογενοποιηθούν τα μπισκότα στη ζύμη.
  4. Απλώνετε το μείγμα σε ένα κομμάτι λαδόκολλα ή  αλουμινόχαρτο, σχηματίζετε ένα μακρόστενο ρολό και το βάζετε στο ψυγείο να παγώσει. [Αν βιάζεστε τοποθετείστε το στη κατάψυξη].

2

1

«onstevia» Ένα επιτραπέζιο γλυκαντικό χαμηλών θερμίδων με βάση γλυκοζίτες στεβιόλης από το φυτό στέβια. Ένα γλυκαντικό σε αναλογία 1:1 με τη κοινή ζάχαρη για να απολαμβάνετε τα γλυκά σας και ροφήματά σας, χωρίς να αλλοιώνεται καθόλου η γεύση τους και χωρίς τύψεις για τις θερμίδες …

Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ!

onstevia 2

loading...

Sintayes.gr,

Συνταγή: Κορμός σοκολάτας διαίτης με φυσικό γλυκαντικό “onstevia” σε 10΄

 

Απαντήστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται.