Όσπρια

Γίγαντες με κοτόπουλο στο φούρνο

Γίγαντες με κοτόπουλο στο φούρνο

συνταγή icon Μερίδες: 4

συνταγή icon Χρόνος: 1 βράδυ μούλιασμα + 15 λ προετοιμασία + 2 ώρες μαγειρέματος

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Πεντανόστιμοι γίγαντες στο φούρνο με κοτόπουλο, φρέσκες ντομάτες και μυρωδικά που ανεβάζουν

Δείτε Συνταγή

 
Ρεβίθια στο φούρνο

Ρεβίθια στο φούρνο

συνταγή icon Μερίδες: 6

συνταγή icon Χρόνος: 40 λ + 1:50 ώρα βράσιμο και ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Μια εναλλακτική λύση για τους λάτρεις των οσπρίων και ειδικά των ρεβιθιών. Ένα νηστίσιμο φαγητό 

Δείτε Συνταγή

 
Γίγαντες πλακί στο φούρνο

Γίγαντες πλακί στο φούρνο

συνταγή icon Μερίδες: 5-6

συνταγή icon Χρόνος: 15 λ + αναμονή για μούλιασμα + 2 ώρες μαγείρεμα

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Φασόλια γίγαντες. Ένα από τα πιο παραδοσιακά και αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό οικογενειακό

Δείτε Συνταγή

 
Ρεβίθια με λιαστή ντομάτα στη γάστρα

Ρεβίθια με λιαστή ντομάτα στη γάστρα

συνταγή icon Μερίδες: 4-5

συνταγή icon Χρόνος: 20 λ + 100 λ ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Μια πολύ εύκολη συνταγή για ένα υπέροχο όσπριο. Μια Ρεβιθάδα  

Δείτε Συνταγή

 
Γίγαντες με σέλινο στη γάστρα

Γίγαντες με σέλινο στη γάστρα

συνταγή icon Χρόνος: 40 λ + 45 λ ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Πεντανόστιμοι γίγαντες με σέλερι, καροτάκι και πιπεριά και πλούσια σάλτσα ντομάτας στη γάστρα.

Δείτε Συνταγή

 
Φακές κόκκινες σούπα

Φακές κόκκινες σούπα

συνταγή icon Χρόνος: 10 λ + 30 λ μαγείρεμα

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Οι κόκκινες φακές έχουν στη πραγματικότητα ένα εντυπωσιακό κοραλί χρώμα που γίνεται απαλό

Δείτε Συνταγή

 
Φακές σούπα με ντομάτα

Φακές σούπα με ντομάτα

συνταγή icon Μερίδες: 6-8

συνταγή icon Χρόνος: 30 λ + βράσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Φακές…  το πιο εύπεπτο όσπριο. Νοστιμότατες και υγιεινές φακές, πλούσια σε πηγή σιδήρου και

Δείτε Συνταγή

 
Ρεβίθια με πράσα στη γάστρα

Ρεβίθια με πράσα στη γάστρα

συνταγή icon Μερίδες: 4-5

συνταγή icon Χρόνος: 30 λ + 1:30 ώρα ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Πεντανόστιμα ρεβύθια με πράσα στη  γάστρα. Τα ρεβύθια είναι ένα εξαιρετικά νόστιμο αλλά και

Δείτε Συνταγή

 
Φασόλια χάντρες λαδερές

Φασόλια χάντρες λαδερές

συνταγή icon Μερίδες: 4

συνταγή icon Χρόνος: 15 λ + 50 λ βράσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Εύκολη και πολύ απλή Σμυρνέϊκη συνταγή για πεντανόστιμες λαδερές χάντρες, με προετοιμασία 5 λ

Δείτε Συνταγή

 
Γίγαντες φούρνου σε σάλτσα ντομάτας με μέλι και μυρωδικά

Γίγαντες φούρνου σε σάλτσα ντομάτας με μέλι και μυρωδικά

συνταγή icon Μερίδες: 6

συνταγή icon Χρόνος: 15 λ + 2 ώρες μαγείρεμα και ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Πεντανόστιμοι γίγαντες στο φούρνο μαγειρεμένα σε πλούσια σάλτσα ντομάτας με μέλι και μυρωδικά

Δείτε Συνταγή

 
Γίγαντες με σπανάκι και πιπεριές γιαχνί

Γίγαντες με σπανάκι και πιπεριές γιαχνί

συνταγή icon Χρόνος: 30 λ + 1 ώρα ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Μέτρια

Ένα πεντανόστιμο παλιό ελληνικό φαγητό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και σε  φυτικές ίνες.

Δείτε Συνταγή

 
Μπιφτέκια νηστίσιμα

Μπιφτέκια νηστίσιμα

συνταγή icon Χρόνος: 30 λ + 1 ώρα στο ψυγείο + 30 λ ψήσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Πεντανόστιμα “vegan” μπιφτέκια, που δεν υστερούν σε τίποτα σε γεύση αλλά και εμφάνιση με τα

Δείτε Συνταγή

 
Ρεβίθια με λουκάνικο

Ρεβίθια με λουκάνικο

συνταγή icon Μερίδες: 4-5

συνταγή icon Χρόνος: 20 λ + 1 ώρα μαγείρεμα

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Μια εύκολη συνταγή για ένα πολύ νόστιμο πιάτο. Ρεβύθια κοκκινιστά

Δείτε Συνταγή

 
Φασολάδα Πηλίου με λουκάνικα

Φασολάδα Πηλίου με λουκάνικα

συνταγή icon Μερίδες: 4-6

συνταγή icon Χρόνος: 15 λ + 1 βράδυ μούλισμα + 2,5 ώρες βράσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Φασολάδα με λουκάνικα και καυτερή πιπερίτσα. Απολαύστε μια πολύ νόστιμη, χυλωμένη

Δείτε Συνταγή

 
Σούπα μινεστρόνε με μακαρονάκι κοφτό

Σούπα μινεστρόνε με μακαρονάκι κοφτό

συνταγή icon Μερίδες: 6-8

συνταγή icon Χρόνος: 25 λ + 50 λ βράσιμο

συνταγή icon Δυσκολία: Εύκολη

Σούπα μινεστρόνε (minestrone)… σημαίνει η “μεγάλη σούπα”, και είναι μια πεντανόστιμη, χορταστική

Δείτε Συνταγή