Άρθρα από: Sintayes.gr

Τα πολλαπλά οφέλη των αποξηραμένων φρούτων και ξηρών καρπών

Από: Sintayes.gr

Αναρτήθηκε : 09/06/2014

Εντάσσοντας αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς στην καθημερινή μας διατροφή,

Διαβάστε Περισσότερα

Γρήγορη τυρόπιτα χωρίς φύλλο με καλαμποκάλευρο, φέτα και ελιές

Χρόνος: 15 λ

Δυσκολία: Εύκολη

Μια γρήγορη συνταγή για μια νόστιμη τυρόπιτα διαφορετική από τις άλλες.

Δείτε Συνταγή

Φανταστική τούρτα μόκα

Χρόνος: 1 ώρα

Δυσκολία: Μέτρια

Αν πάρετε έτοιμο παντεσπάνι είναι έτοιμη σε 15′

Δείτε Συνταγή

Κεφτεδάκια με τόνο και καρότο

Χρόνος: 30 λ

Δυσκολία: Μέτρια

Τονοκεφτέδες με καρότο. Ένας υπέροχος μεζές αλλά και κυρίως πιάτο.

Δείτε Συνταγή

Υπέροχες πατάτες Bravas

Χρόνος: 40 λ

Δυσκολία: Μέτρια

Η ισπανική συνταγή που κατέκτησε το κόσμο. Οι πατάτες τηγανιτές σκέτες ή όχι, είναι το μοναδικό φαγητό

Δείτε Συνταγή

Ένα αλλιώτικο σοκολατένιο γλυκό

Χρόνος: 30 λ

Δυσκολία: Μέτρια

Μια συνταγή για ένα εύκολο και γρήγορο σοκολατένιο γλυκό

Δείτε Συνταγή

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α για λαμπερή επιδερμίδα

Από: Sintayes.gr

Αναρτήθηκε : 06/06/2014

Πρόκειται για μια βιταμίνη «κλειδί» για νεανική και όμορφη επιδερμίδα, χωρίς ακμή και χωρίς κοκκινίλες και αποχρωματισμούς. Ποιες TOP 6 τροφές, όμως, είναι πλούσιες σ΄ αυτό το ισχυρό αντι-οξειδωτικό; 1. Καρότα: πλούσια σε βήτα-καροτίνη, που είναι μια […]

Διαβάστε Περισσότερα

Αφράτες και τραγανές κροκέτες κοτόπουλου

Χρόνος: 30 λ

Δυσκολία: Μέτρια

Αν έχετε βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια πιάτα με κοτόπουλο, δοκιμάστε να δημιουργήσετε

Δείτε Συνταγή

Πεντανόστιμη ομελέτα με κοτόπουλο πλήρες γεύμα

Χρόνος: 20 λ

Δυσκολία: Εύκολη

Πανεύκολη και γρήγορη, όπως όλες οι ομελέτες, με τη προσθήκη ζουμερών

Δείτε Συνταγή

Αλευρόπιτα με φέτα πανεύκολη και πεντανόστιμη

Χρόνος: 15 λ

Δυσκολία: Εύκολη

Σε τρία βήματα φτιάχνετε μια υπέροχη πίτα με αγνά υλικά

Δείτε Συνταγή

Ορεο σουφλέ σοκολάτας

Μερίδες: 8

Χρόνος: 30 λ

Δυσκολία: Εύκολη

Μια τέλεια συνταγή για σουφλέ με μπισκότο oreo, καβουρδισμένο αμύγδαλο

Δείτε Συνταγή

Ρόδι…. ελιξήριο νεότητας !

Από: Sintayes.gr

Αναρτήθηκε : 05/06/2014

Όπως ανακάλυψαν Αμερικανοί επιστήμονες , η αντιοξειδωτική ικανότητά του ροδιού ή «μήλου της Καρχηδόνας» όπως το ονόμαζαν οι Ρωμαίοι… …είναι έως και τρεις φορές μεγαλύτερη απ’ αυτήν του πράσινου τσαγιού. Ρόδι ελιξήριο νεότητας. Εκτός […]

Διαβάστε Περισσότερα